Physiotherapie Bachmann und Sturm - Alle Gesundheitstips


	Auflistung aller vorhandenen Gesundheitstips:

[Bürstenmassage]
[Tips gegen Muskelverspannungen im Schulter- u. Nackenbereich]
[aktives Rückentraining speziell für Lendenwirbelsäule]
[Kräftigung und Dehnung der Muskulatur der Halswirbelsäule]
[Ratschläge für Entlastung der Kniegelenke]
[aktives Kniegelenktraining]
[Kräftigung der Fußmuskulatur]
[fußgymnastische Übungen]
[Dehnungsübungen für Wadenmuskulatur]
[04/1998 - Übungen für Hüftgelenkbeweglichkeit]
[05/1998 - Übung für Erhaltung der Hüftgelenksfunktionen]
[06/1998 - Übungen für Bauchmuskulatur und Lendenwirbelsäule]
[07/1998 - Übungen für Brustwirbelsäule]
[08/1998 - weitere Übungen für Brustwirbelsäule]
[09/1998 - Beweglichkeit für Hand- und Ellenbogengelenk]
[10/1998 - spezielle Hand- und Fingeruebungen]
[11/1998 - Übungen zur Kräftigung der Gesäßmuskulatur]
[12/1998 - Übungen zur Kräftigung der Bauchmuskulatur]
[01/1999 - Erlernen der richtigen Sitzhaltung]
[02/1999 - Übungen zur aufrechten Haltung im Sitz]
[03/1999 - Herz-Kreislauf-Training]
[04/1999 - Dehnungs-und Bewegungsübungen für den Nackenbereich]
[05/1999 - Bewegungsübungen für den Schultergürtel]
[06/1999 - Dehnungsübungen für die Rumpfmuskulatur]
[07/1999 - Übungen für die Beweglichkeit Ihrer Hüftgelenke]
[08/1999 - Trainieren der aufrechten Körperhaltung]
[09/1999 - Aufrechte Körperhaltung im Alltag]
[10/1999 - Bewegungsübungen gegen Darmträgheit]
[11/1999 - Weitere Übungen zur Anregung der Darmtätigkeit]
[12/1999 - Durchblutungsförderung der Fußmuskulatur]
[01/2000 - Ausgleichsgymnastik im Wasser]
[02/2000 - Rückentraining im Bewegungsbad]
[03/2000 - Gelenkbeweglichkeit im Wasser - Hüftgelenk]
[04/2000 - Hand- und Fingerübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit]
[05/2000 - Erweiterungs- u. Kombinationsmöglichkeiten f. Hand- u. Fingerübungen z. Verbesserung d. Gelenkbeweglichkeit]
[06/2000 - Selbsthilfe bei Muskelverspannungen im Bereich der Halswirbelsäule und des Schultergürtels]
[07/2000 - Einstieg in die konzentrative Entspannung für zu Hause]
[08/2000 - Konzentrative Entspannung für Geübte]
[09/2000 - Kräftigungsübungen für die Brustwirbelsäule]
[10/2000 - Einführung in die Stemmführung nach Brunkow]
[11/2000 - Stemmführungsübungen nach Brunkow zur Stabilisierung der Wirbelsäule]
[12/2000 - Nasennebenhöhlenentzündung vorbeugen]
[01/2001 - Tips gegen den Husten]
[02/2001 - Venengymnastik für Füße und Beine]
[03/2001 - Rückenmuskulatur fit für den Frühjahrsputz]
[04/2001 - Stärkung der Abwehrkräfte]
[05/2001 - Bewegung für den Darm]
[06/2001 - Kräftigung der Gesäßmuskulatur]
[07/2001 - Schlafen Sie gut!]
[08/2001 - Vitamine, die Vitalstoffe für unseren Körper]
[09/2001 - Computerarbeit ohne Rückenbeschwerden]
[10/2001 - Aktive kleine Bürogymnastik]
[11/2001 - Streicheleinheiten für Körper und Seele]
[12/2001 - Nackenverspannungen einfach wegtrainieren]


	[Gesundheitstips allgemein] [Gesundheitstips - Rumpf] [Gesundheitstips - Gliedmaßen] [Alle Gesundheitstips]


	Copyright © 1998-2009 K. Bachmann & K. Seltmann, Dresden, Germany. All rights reserved.